홈트 추천 썸네일형 리스트형 [대학생 서포터즈]코로나로 살이 확찐자의 올바른 홈트 비법 안녕하세요, 유플러스 대학생 서포터즈 유대감 5기 3조입니다.여러분들 코로나19 조심하고 계신가요?최근 코로나19 확산으로 다들 집에만 있는 시간이 많아지고 있죠.그런데 집에만 있으니 먹는 양은 똑같은데 운동량이 작아져서 살이 찌고 있다는 이야기도 많이 들리고 있어요.심지어 코로나19 ‘확진자’라는 말 대신 코로나19 칩거생활로 인한 살이 ‘확찐자’라는 말이 유행할 정도더라구요! 이 영상에도 그 유행어 ‘확찐자’가 되어버린 친구가 등장합니다!심각성을 느낀 이 친구도 다이어트를 결심하지만 지금은 코로나19 때문에 헬스장을 다니기 어려운 현실이죠. ㅠㅠ 그래서 집에서 혼자 운동 영상을 보며 홈트(홈트레이닝)를 하기로 하는데요. 하지만 정확한 자세를 알기 어렵고, 교정해주는 트레이너도 없어서 괴상한 자세로 운.. 더보기 이전 1 다음